Intelegerea ciclului menstrual

Ciclul menstrual este unul dintre cele mai deosebite lucruri care au loc in organismul tau luna de luna. Ciclul menstrual este o simfonie fin armonizata, o fascinanta interactiune de hormoni si raspunsuri fiziologice. Concluzia este ca organismul tau se pregateste pentru sarcina cu fiecare ciclu, fie ca doresti sa procreezi sau nu. In esenta hormonii nu stau tot timpul la sfat cu inima. Ei doar isi fac treaba indiferent de intentiile noastre.

La fiecare ciclu, sub influenta hormonului de stimulare foliculara (FSH), circa 15-20 de ovule incep sa se maturizeze in fiecare ovar. Fiecare ovul este invelit in propiul sau folicul. Foliculii secreta estrogen, hormonul necesar ca ovulatia sa se produca in cele din urma. Are loc o cursa al carei rezultat este ca un folicul devine cel mai mare. In final, ovulatia se produce cand un ovar elibereaza un ovul din foliculul cel mai mare. Celelalte ovule care incepusera sa se maturizeze se dezintegreaza. Este arbitrar care ovar elibereaza in cele din urma ovulul. Ovulatia nu alterneaza neaparat intre cele doua ovare, cum se considera adesea.

Desi e nevoie, in medie, de circa doua saptamani, aceasta cursa de eliberare a ovulului poate dura oricat, de la opt zile la o luna sau chiar mai mult. Factorul primar care determina cat de mult va dura pana cand se produce ovulatia, tine de cat de repede ajunge organismul tau la un anumit nivel de estrogen. Nivelul ridicat de estrogen va atrage dupa sine cresterea brusca a nivelului de hormone luteinizant (LH). Aceasta crestere de LH este cea care face ca ovulul sa strapunga la propriu peretele ovarian, de regula dupa o zi sau doua. Dupa ovulatie, ovulul se rostogoleste in cavitatea abdominala, unde este repede absorbit de catre formatiunile asemanatoare unor degete ale trompelor uterine numite fimbria.

Exista 4 hormoni principali implicati in procesul ovulatiei:

• Hormonul de stimulare foliculara (FSH)
• Estrogen
• Hormonul luteinizant (LH)
• Progesteron

Dupa ce ovulul patrunde in cavitatea abdominala, fimbria il prinde si il trage in trompa adiacenta. Nu intotdeauna fimbria reuseste sa recupereze ovulul, si prin urmare in acel ciclu o sarcina nu este posibila, chiar daca are loc un act sexual si femeia este la mijlocul fazei fertile.

Dupa eliberarea ovulului din ovar, foliculul care a adapostit ovulul care in el insusi, devenind un corp galben. Corpul galben ramane inauntrul peretelui ovarian si incepe sa secrete progesteron. El are un rastimp limitat de viata, de la 12 la 16 zile.

Progesteronul, hormonul secretat de catre corpul galben, este extraordinar de important pentru fertilitatea femeii pentru ca face trei lucruri:

1. Impiedica eliberarea altor ovule in acel ciclu
2. Face ca mucoasa uterina (endometrul) sa se ingroase si sa se autosustina pana cand corpul galben se dezintegreaza, 12-16 zile mai tarziu.
3. Duce la schimbarea celor trei semne de fertilitate: temperature la trezire, lichidul cervical si pozitia colului uterin

Intr-un procent mic de cazuri, in timpul ovulatiei sunt eliberate doua sau mai multe ovule, dar intotdeauna in termen de 24 de ore. Acest fenomen, numit ovulatie multipla, este responsabil pentru gemenii bivitelini. Faptul ca nu pot fi eliberate mai multe ovule intr-un ciclu se datoreaza efectelor puternice ale progesteronului. Progesteronul opreste rapid eliberarea de ovule pana la ciclul urmator. Prin urmare o femeie, nu poate elibera un ovul intr-o zi, sa ramana insarcinata, si apoi sa mai elibereze un ovul peste cateva saptamani sau luni. Organismul sau protejeaza acea potentiala sarcina, impiedicand eliberarea altor ovule dupa ovulatie.

Prima parte a ciclului, din prima zi de sangerare (menstra) pana la ovulatie, se numeste faza foliculara (sau estrogenica). Lungimea ei poate varia considerabil.

Cea de-a doua faza a ciclului, de la ovulatie pana la ultima zi inaintea de inceperea unei noi menstre, este faza luteala (sau progestativa). De regula are un rastimp limitat de 12-16 zile, iar asta inseamna ca in cele din urma ziua ovulatiei este cea care va determina lungimea ciclului tau.

De exemplu o femeie poate avea o ovulatie extrem de tarzie, din cauza stresului sau altor factori, neovuland pana in cea de 30-a zi sau chiar mai tarziu. Acest lucru duce la un ciclu de 44 zile (30 plus 14). Altfel spus doar pentru ca o femeie e in ziua a 44-a si nu are ciclu, nu inseamna ca e neaparat insarcinata.

Mai trebuie, de asemenea sa amintim ca o femeie nu elibereaza poate uneori nici un ovul. Fenomenul poarta denumirea de “ciclu anovulator”. Aceste cicluri pot fi foarte scurte sau exagerat de lungi.

Solutia in cazul unul ciclul menstrual neregulat este Normens. Datorita ingredientelor pe care le contine, un amestec 100% natural cu Vitex agnus castus si Maca, Normens echilibreaza sistemul hormonal feminin.

Cura cu NorMens ajuta organismul sa produca in mod natural hormonii necesari in doze optime, prevenind astfel excesul de estrogen si manifestarile acestuia: ciclu neregulat, dureri menstruale sau manifestari neplacute in perioada premenstruala.

Bibliografie: Toni Wescheler - Cum sa-ti supraveghezi fertilitatea