Ficatul, Refacerea Echilibrului Hormonal si Excesul de Estrogen
Afla de ce trebuie sa te ingrijesti de sanatatea ficatului ca sa ai un ciclu regulat si fara sindrom premenstrual
CitesteTot ceea ce inghiti, respiri si absorbi prin piele este procesat de ficat!
Ficatul filtreaza tot ceea ce introduci in corp si fara el nu ai mai fi protejata impotriva actiunii toxinelor potential periculoase, la care corpul este supus zilnic.
Care este legatura intre ficat si hormoni?
Mentinerea echilibrului hormonal se bazeaza pe existenta unor sisteme eficiente de curatare si eliminare a hormonilor vechi sau in exces, iar acest lucru se intampla in ficat.
Desi functia principala a ficatului este detoxifierea, acesta joaca, de asemenea, un rol cheie in procesarea hormonilor si eliminarea lor din circulatie. De asemenea, ficatul trebuie sa se asigure ca hormonii sunt metabolizati eficient - atat cei care sunt produsi in mod natural, cat si cei sintetici introdusi in corp prin terapii hormonale, cum ar fi anticonceptionalele.
Daca in corpul tau exista constant un exces de hormoni, fie din hormoni produsi intern, fie din surse externe, cum ar fi anticonceptionalele, este posibil ca ficatul sa nu poata procesa hormoni la fel de rapid sau eficient - lucru care poate provoca dezechilibru hormonal.
Rolul ficatului in reglarea nivelului de estrogen
Unul dintre aspectele cheie in sanatatea femeilor este rolul ficatului in reglarea hormonilor sexuali, in special a hormonilor estrogeni.
Se considera, in general, ca metabolismul estrogenului este mai important decat procesul de metabolizare a progesteronului. Acest lucru se datoreaza partial faptului ca progesteronul este utilizat in organism in mai multe moduri diferite si pentru ca, in comparatie cu alti hormoni, sunt necesare cantitati relativ mici de estrogen pentru a exercita un efect in organism, crescand necesitatea unui control mai strict al acestuia.
Ficatul controleaza nivelurile de estrogen in doua moduri specifice:
- Producerea unei proteine de transport sanguin a hormonilor sexuali (SHBG) care ajuta la reglarea nivelului de estrogen.
- Detoxifierea estrogenului prin cai hepatice specifice, cunoscute sub numele de Faza I si Faza II.
Daca exista un dezechilibru in faza I sau faza II, estrogenul nu este eliminat si poate fi reabsorbit prin sistemul digestiv si reintors in ficat, adaugandu-se la incarcatura totala de estrogen din corp, ceea ce poate duce la o dominanta a estrogenului.
Efectele negative ale excesului de estrogen
Estrogenul este un hormon de crestere, care, daca se gaseste in exces, poate creste riscul de cancer de san, fibroame uterine si endometrioza. De asemenea, estrogenul excesiv poate contribui la o serie de probleme de sanatate, cum ar fi:
-
menstruatii neregulate sau anormale
- sensibilitatea sanilor
- schimbarile de dispozitie
- iritabilitate si depresie
- dureri de cap
- metabolism lent
- balonare
- disfunctie tiroidiana
- scaderea libidoului
- infectii vaginale recurente
- maini si picioare reci
- gandire incetosata si pierderi de memorie
- crestere in greutate
- formarea de tesut adipos in jurul abdomenului si soldurilor
Actiunea anticonceptionalelor la nivelul ficatului
Anticonceptionalele, care contin doze mai mici sau mai mari de hormoni sintetici, streseaza ficatul si pot provoaca chisturi benigne. Atunci cand femeile iau pilule contraceptive, ciclurile ritmice naturale de crestere si scadere a nivelului de estrogen si progesteron se transforma in niveluri constante de estrogen. Acest lucru creeaza un mediu hormonal dezechilibrat, care duce la deficiente de nutrienti, tumori hepatice benigne, boli ale ficatului si nenumarate alte efecte secundare negative.
Totusi, uneori, cand beneficiile sunt mai mari decat riscurile, femeile au nevoie de hormoni sintetici pentru a gestiona anumite probleme de sanatate. Insa atat in timpul cat si dupa utilizarea lor, trebuie sa ai in vedere detoxifierea ficatului si apoi reluarea ciclicitatii naturale. Pachetul “Fara dezechilibre dupa anticonceptionale” iti asigura atat hepatoprotectorul de care ai nevoie pentru sanatatea ficatului si sustinerea echilibrului hormonal – Steablock, cat si produsul care te va ajuta sa ai o productie normala de hormoni, fara exces de estrogen si sa iti recapeti ciclu menstrual natural regulat – NorMens.
Din pacate, sunt atat de multe femei care iau anticonceptionale timp de ani de zile, fara a-si verifica starea de sanatate a ficatului. Iar acest lucru se intampla pentru ca nimeni nu le avertizeaza ca utilizarea prelungita a anticonceptionalelor poate cauza probleme cu ficatul.
Sustinerea sanatatii ficatului pentru mentinerea echilibrului hormonal
La fel ca toate organele, sanatatea ficatului poate fi afectata de o serie de factori. Consumul excesiv de alcool, anumite medicamente sau boli, infectii, acumularea de grasimi in ficat si factori genetici pot contribui la probleme hepatice.
In general, pentru a avea un ficat sanatos, este esential sa:
- Iti mentii o greutate optima
- Ai o dieta echilibrata, ce include multe fibre
- Faci sport regulat
- Eviti drogurile ilicite
- Respecti limitele de alcool recomandate
Retine: daca ficatul tau nu functioneaza optim sau daca ai o afectiune hepatica, este posibil ca estrogenul sa fie metabolizat incomplet si apoi sa fie reabsorbit in organism, ducand la un dezechilibru hormonal, manifestat prin ciclu neregulat, menstruatii dureroase si simptome neplacute in perioada premenstruala.