Pielea este unul dintre cele mai mari si mai importante organe ale corpului tau. Ea formeaza o bariera fizica de protectie, iti regleaza temperatura si ofera o cale de eliminare pentru lichide precum transpiratia si grasimile.
Nu exista o stare „normala” pentru pielea ta, deoarece aceasta se va schimba pe masura ce imbatranesti si trece prin diferite faze. Pielea ta se poate schimba si in raport cu climatul exterior, cu boli sau diferite afectiuni.
Este posibil sa fi observat modificari ale pielii - in special pielea fetei - incepand cu pubertatea. Pielea raspunde la multe semnale, inclusiv la fluctuatiile hormonale, prin numerosi receptori.
Cum pot provoca hormonii pielea grasa
Multe dintre schimbarile pielii pe care le poti experimenta in jurul pubertatii si apoi mai tarziu in viata se datoreaza glandelor mici din piele, numite glande sebacee. Aceste glande sebacee produc si secreta o substanta uleioasa numita sebum. Incepand cu pubertatea, glandele sebacee cresc in dimensiuni si incep sa secrete sebum, cea mai mare cantitate secretata fiind intre 15 si 35 de ani. Termenul medical pentru pielea grasa se numeste seboree si are diferite cauze.
Glandele sebacee, la fel ca multe alte parti ale pielii, au receptori care sunt influentati de hormonii sexuali. Aceste glande sunt afectate cel mai puternic de androgeni, care sunt hormoni sexuali masculini precum testosteronul, prezenti atat la femei, cat si la barbati. Acesti androgeni cresc productia de sebum in perioada pubertatii la ambele sexe. Cand exista mai multi androgeni care se leaga de receptorii de pe glandele sebacee, se produce mai mult sebum. Acest lucru poate duce la o piele vizibil mai uleioasa si poate progresa spre acnee.
Productia de sebum se poate schimba pe parcursul ciclului menstrual. Impactul pe care estrogenul il are asupra productiei de sebum este inca neclar. S-a demonstrat ca estrogenul suprima nivelurile de productie de sebum si de activare a glandelor, in special la doze mari. Dar modul in care fluctuatiile naturale ale estrogenului de-a lungul ciclului menstrual afecteaza pielea este mai greu de inteles. Intr-un studiu asupra femeilor cu piele grasa, cresterea productiei de sebum a avut loc in saptamana precedenta menstruatiei si, de asemenea, in saptamana menstruatiei. Saptamana cu cea mai mica cantitate de productie de sebum a avut loc in a doua saptamana a ciclului menstrual. La femeile fara piele grasa, nu au fost masurate modificari semnificative ale productiei de sebum. Deoarece nivelurile hormonale nu au fost masurate in acest studiu, cercetatorii nu au putut sa spuna daca schimbarile in cantitatea de grasime produsa de piele s-au datorat concludent modificarilor nivelelor hormonale.
Multi alti factori joaca un rol in productia de sebum: genetica, modificarile sezoniere, expunerea excesiva la soare si utilizarea excesiva sau folosirea gresita a produselor de ingrijire a pielii.
Cum afecteaza estrogenul sanatatea pielii
Chiar daca nu este inca clar cat de mult afecteaza estrogenul glandelor sebacee, estrogenul joaca un rol proeminent in sanatatea generala a pielii. Estrogenul este asociat cu cresterea productiei de colagen, grosimea pielii, hidratarea pielii, vindecarea ranilor si imbunatatirea functiei de bariera. Un studiu a descoperit ca 2 din 5 femei isi simt pielea mai sensibila in jurul menstruatiei, ceea ce cercetatorii suspecteaza ca s-ar putea datora nivelurilor scazute de estrogen din aceasta faza.
Multe dintre modalitatile prin care cercetatorii studiaza impactul estrogenului asupra pielii sunt prin compararea femeilor aflate in perioada premenopauza (care au niveluri mai mari de estrogen) cu femeile post-menopauza (care au niveluri mai mici de estrogen). In studiul mentionat mai sus, o treime dintre femeile aflate in postmenopauza si perimenopauza au remarcat, de asemenea, sensibilitatea crescuta a pielii dupa menopauza - momentul in care nivelurile de estrogen scad.
Afla mai multe informatii despre estrogen de aici.
Acneea
Cand nivelurile ridicate de androgeni promoveaza productia excesiva de sebum, sebumul se poate combina cu celulele moarte ale pielii din interiorul porilor, provocand un blocaj. Acest blocaj al porului poate captura tot excesul de sebum produs si manifestat sub forma de acnee. Acesti pori plini de sebum sunt locul ideal pentru dezvoltarea bacteriilor - in special P. acnes, care adora sa colonizeze acesti pori si si provoaca acnee inflamatorie.
Acneea (acnee vulgaris) este una dintre cele mai frecvent raportate afectiuni ale pielii legate de ciclul menstrual. Eruptiile acneice legate de menstruatie sunt foarte frecvente in faza perimenstruala (cu 10 zile inainte de menstruatie, plus zile de sangerare.
Motivele acneei hormonale nu sunt inca clare, dar exista cateva teorii. Unii cercetatori considera ca inainte de inceperea menstruatiei, nu exista suficient estrogen pentru a promova efectele sale „anti-sebum”. Fara estrogeni mari, androgenii cresc productia de sebum, ceea ce duce la cresterea colmatarii porilor si a unui mediu locuibil pentru bacterii. Alte teorii sugereaza ca acneea hormonala ar putea fi cauzata de o deficienta sau dezechilibru al raportului dintre progesteron si estrogen. Datorita rolului sau de echilibrare hormonala, NorMens are capacitatea de a ameliora acnea hormonala.
Femeile care au niveluri mai mari de androgeni, cum ar fi cele cu sindromul ovarelor polichistice (SOPC), sunt mai susceptibile sa aiba acnee, precum si cresterea excesiva a parului si caderea parului dupa modelul feminin (in partea superioara si lateralele scalpului).
Unele femei observa o reducere a acneei in timpul utilizarii pilulelor contraceptive hormonale, motiv pentru care anticonceptionalele orale sunt uneori folosite pentru a trata acneea. In cadrul pilulelor contraceptive combinate, estrogenul sintetic este prezent in doze care suprima ovulatia. Cand ovulatia nu apare, androgenii ovarieni nu sunt produsi. Pilula poate face astfel ca acneea sa dispara, dar asta nu inseamna ca acneea a fost un simptom al deficientei hormonale sau al deficitului de substante continute de anticonceptionale.
Mai probabil, acneea a fost un simptom al sensibilitatii la lactate, a consumului de zahar, a deficitului de zinc sau a hormonilor de stres. Estrogenul sintetic din anticonceptionale administrat peste orice astfel de dezechilibru hormonal sau nutritional face ca, imediat ce pilula este intrerupta, acneea sa se intoarca mai agresiv. Acest lucru se datoreaza faptului ca receptorii hormonali din piele devin dependenti de nivelurile ridicate de estrogen sintetic si nu se adapteaza cu usurinta la nivelurile normale ale estrogenului natural produs de organism, atunci cand pilula este oprita.
Poate dura luni de zile pentru a se ajusta si, pana atunci, multe femei se reintorc la pilula, gandindu-se: "pielea mea are nevoie de ea". Insa dupa intreruperea anticonceptionalelor, pielea are nevoie de mai mult estrogen sintetic asa cum un dependent de droguri are nevoie de mai multa heroina. Se poate simti bine temporar, dar nu este o alegere buna.
Pe de alta parte, NorMens iti determina organismul sa produca el singur hormonii in dozele necesare, pentru a avea un ciclu menstrual normal si regulat, fara sindrom premenstrual si acne.
Tratarea acneei poate ajuta la imbunatatirea stimei de sine si a calitatii vietii. Este posibil ca eruptiile de acnee sa nu fie o problema de igiena, ci de cat de atent va tratati pielea in jurul perioadei cu o sensibilitate crescuta a pielii.
Transpiratia
Abilitatea corpului tau de a transpira se schimba pe parcursul ciclului menstrual. Temperatura bazala a corpului creste in faza luteala (a doua jumatate a ciclului). Cercetatorii au observat ca femeile aflate in faza luteala prezinta o crestere a transpiratiei produse atunci cand sunt expuse la temperaturi mai calde, in comparatie cu momentul in care se aflau in faza foliculara (prima jumatate a ciclului menstrual). Aceasta crestere a transpiratiei a fost observata nu doar pe fata, ci pe intregul corp.
Pielea uscata
A avea pielea mai uscata decat iti doresti este o situatie obisnuita, in special in anotimpurile reci. Pielea uscata este, de asemenea, influentata de genetica si poate deveni mai prevalenta cu inaintarea in varsta. Dermatita, psoriazisul si alte afectiuni sau boli ale pielii se pot agrava in faza premenstruala.
Urmarirea modificarilor pielii iti va permite sa observi orice tipare care pot aparea cu ciclul sau cu alti factori de viata (cum ar fi somnul si stresul). Urmarirea acestora te poate ajuta, de asemenea, sa alegi strategii eficiente pentru gestionarea problemelor pielii, cum ar fi acneea.
Sursa: www.helloclue.com