Your browser fingerprint:

Progesteronul, hormonul „mama”

Progesteronul tinteste si afecteaza uterul, vaginul, colul uterin, sanii, precum si creierul, vasele de sange si oasele. Descopera importanta acestui hormon si de ce este el numit hormon "mama".

Citeste

Fertilitatea si menstruatia sunt controlate in mare masura de hormoni, iar unul dintre acesti hormoni este progesteronul. Invatarea importantei progesteronului si a modului in care iti afecteaza corpul prin diferite stadii de viata ar putea sa iti permita sa intelegi simptomele din timpul ciclului menstrual, sa stii cand ceva nu este in regula, sa te ajute sa ai o sarcina sanatoasa sau sa alegi cea mai buna metoda contraceptiva.

Hormonii sunt mult mai interesanti decat ai invatat la scoala! Asadar, am creat un ghid al celor mai importanti hormoni care ne influenteaza viata, pentru a-ti putea intelege mai bine corpul de femeie si ciclul menstrual. Iata ce trebuie sa stii despre: estrogen, progesteron, testosteron si cortizol.

Ce este progesteronul si de unde este eliberat progesteronul?

Hormonii sunt molecule mici care sunt produse de glande si se deplaseaza in tot fluxul sanguin, pana cand ajung la organul ale carui celule au receptorii acelui hormon. Progesteronul tinteste si afecteaza uterul, vaginul, colul uterin, sanii, precum si creierul, vasele de sange si oasele.

Corpul tau foloseste colesterolul ca element de constructie pentru a face progesteron. Progesteronul este produs in principal in ovare de corpul galben, glanda endocrina care se dezvolta dupa ovulatiei din foliculul care a continut ovulul eliberat. O parte din progesteron este produs si de glandele suprarenale, situate deasupra rinichilor, iar in timpul sarcinii, placenta produce progesteron.

Care este functia principala a progesteronului?

Functia principala a hormonilor este de a transporta mesaje catre sistemele organismului. Desi progesteronul si estrogenul sunt ambele necesare in pregatirea uterului pentru menstruatie, mesajele lor sunt foarte diferite. De exemplu, daca ovulul unei femei nu este fertilizat, rolul progesteronului este acela de a semnala inceputul menstruatiei, in timp ce semnalul estrogenului este de a reconstrui captuseala dupa terminarea menstruatiei. Daca ovulul unei femei este fertilizat in timpul ovulatiei, nivelurile de progesteron raman ridicate pentru a stimula glandele care furnizeaza substante nutritive embrionului. Functionarea sanatoasa a acestui hormon este vitala pentru mentinerea stadiilor incipiente ale unei sarcini si nivelurile cresc in mod constant pe tot parcursul travaliului, sprijinind fatul, cresterea tesutului mamar si intarirea muschilor pelvisului.

Progesteronul este numit „hormon mama”, deoarece corpul tau il poate lua si utiliza pentru a face alti hormoni precum estrogen, testosteron si cortizol. Asta inseamna ca, daca corpul tau doreste sa acorde prioritate crearii unui alt hormon, acesta va fura progesteronul si il va transforma in altceva.

Care sunt efectele dezechilibrului de progesteron?

Asa cum se intampla cu estrogenul - hormonul sau sora, dezechilibrele progesteronului sunt frecvente si pot cauza probleme mai ales daca nu suntem constienti ca ele exista. Pentru femeile insarcinate, un nivel scazut de progesteron ar putea duce la avorturi sau travaliu precoce - multe femei care pierd sarcini nici macar nu stiu ca au o deficienta de progesteron. Menstruatiile abundente sau ciclurile neregulate ale unor femei se pot datora si lipsei de progesteron. Desi un exces de estrogen prezinta probleme, prea mult progesteron nu a fost dovedit a provoca complicatii medicale grave.

Cum iti influenteaza progesteronul stilul de viata?

Raportul dintre estrogen si progesteron este esential pentru mentinerea starilor de spirit echilibrate; cresterea acestor hormoni de-a lungul ciclului unei femei ii influenteaza modul in care se raporteaza la ea insasi si la ceilalti. Progesteronul in sine este un sedativ natural si poate avea efect depresiv pentru unele femei in timpul ciclului lor.

Versiunile de estrogen si progesteron sunt utilizate in pilulele contraceptive hormonale pentru a preveni ovulatia si, desi unele femei folosesc aceasta metoda pentru a ajuta la reglarea starii de spirit si a ciclurilor lor menstrual, exista o serie de argumente pro si contra care trebuie luate in considerare inainte de a utiliza terapie de substitutie a hormonilor. Exista multe motive pentru care femeile prezinta sindrom premenstrual, menstruatii dureroase sau neregulate, cum ar fi sindromul ovarelor polichistice sau tulburare disforica premenstruala, sau alte cauze mai usoare pentru care reglarea dezechilibrelor hormonale ar putea fi realizata prin adaptarea dietei si stilului de viata.  In orice caz, este necesar sa stim daca ne confruntam cu un dezechilibru al progesteronului in raport cu estrogenul, iar acest lucru necesita cercetare si intelegere.

  • Ce cauzeaza greata in timpul menstruatiei?
  • 5 moduri in care dieta te poate ajuta sa-ti echilibrezi hormonii
  • Menstruatia dupa sarcina
  • Menstruatia la 40 de ani
  • Menstruatia la 20 de ani si la 30 de ani
  • Simptome si efecte ale unui nivel ridicat de progesteron
  • Efecte ale nivelului scazut de progesteron
  • Perimenopauza – cauze si simptome
  • Modul corect de a utiliza Vitex pentru echilibrarea hormonilor feminini
  • Este normal sa plangi mai mult in timpul menstruatiei?
  • Sindromul ovarului polichistic (SOPC)
  • De ce apar doua menstruatii intr-o luna?
  • Sindromul Socului Toxic
  • 6 Moduri naturale de a echilibra hormonii dupa anticonceptionale
  • Cand ar trebui sa-ti faci griji cu privire la menstruatie? Iata 9 situatii concrete.
  • 8 Cele mai bune activitati relaxante de facut in timpul menstruatiei
  • Sunt crampele menstruale la fel de dureroase ca un atac de cord?
  • De ce NorMens contine Maca? Descopera beneficiile Maca asupra ciclului menstrual.
  • Poti trata acneea cu ajutorul unei diete hormonale?
  • Cum variaza dorinta sexuala pe parcursul ciclului menstrual
  • Cum afecteaza serotonina menstruatia
  • Lipsa Menstruatiei sau Amenoreea
  • Mananci compulsiv inainte de menstruatie?
  • Problemele tiroidei influenteaza menstruatia
  • Ce se petrece cu menstruatia ta atunci cand te ingrasi sau slabesti
  • Ai crampe menstruale? Iata 3 cele mai bune pozitii de dormit pentru usurare
  • Alimente pe care sa le consumi sau sa le eviti in timpul menstruatiei
  • 13 informatii interesante despre menstruatie
  • Semne si Simptome ale unui Dezechilibru Hormonal (partea II)
  • De ce miroase menstruatia?
  • Vitamina E pentru piele: ce face?
  • De ce apar bufeurile in timpul menstruatiei?
  • Semne si Simptome ale Dezechilibrului Hormonal (I)
  • De ce femeile tanjesc dupa ciocolata in timpul menstruatiei?
  • Cum se produce dezechilibrul hormonal
  • De ce menstruatia mea incepe, se opreste si apoi incepe din nou?
  • Sangerari vaginale intre menstruatii
  • Ceata mentala in timpul premenopauzei. Somnul, stresul sau hormonii?
  • Polimenoree: Menstruatii frecvente sau Cicluri scurte
  • Boala inflamatorie pelvina sau anexita
  • Vitex: Ajuta la diminuarea sindromului premenstrual
  • Cum iti afecteaza fumatul menstruatia, si cel mai bun moment din timpul ciclului menstrual ca sa renunti cu succes
  • Migrene menstruale si hormonul durerii de cap
  • Care sunt cauzele acneei in timpul menstruatiei (si cum sa scapi de ea)
  • Probleme comune la menstruatie
  • Nicio menstruatie pana la de varsta de 15 ani? Iata motivele.
  • Modificari la nivelul sanilor la menstruatie
  • Ciclul menstrual normal
  • De ce data sosirii menstruatiei se modifica?
  • Menstruatiile tale pot fi extrem de inconfortabile daca nu eviti aceste 10 lucruri
  • Menstruatia ta si inotul nu sunt dusmani - Iata ce e de facut
  • 5 lucruri pe care este posibil sa nu le stii despre menstruatie
  • Ce spune menstruatia despre sanatatea ta
  • Semne si simptome ca iti vine menstruatia
  • Cum sa faci fata anxietatii inainte de menstruatie
  • Cum poti trata si preveni balonarea la menstruatie?
  • Principalii hormoni implicati in ciclul menstrual
  • Ciclul menstrual – Calea catre ovulatie
  • 42 Superstitii despre menstruatie din intreaga lume
  • Tratrarea sindromului premenstrual (SPM)
  • 10 semnale de avertizare cand ai un dezechilibru hormonal (II)
  • 10 semnale de avertizare cand ai un dezechilibru hormonal (I)
  • Menoragia (menstruatia grea)
  • Simptomele neplacute si complicatiile ciclului menstrual
  • Durerile provocate de menstruatie
  • Sincronizarea ciclului menstrual: Fenomen real sau doar un mit popular?
  • Efectele ascunse ale acneei la adolescente
  • Acneea corporala: Cum sa scapi de eruptiile de pe spate, piept si umeri
  • Menstruatia ta poate provoca anemie?
  • De ce este menstruatia mea atat de usoara?
  • Durerile de sani si ciclul menstrual
  • Stresul poate afecta ciclul menstrual?
  • 5 semne ca te confrunti cu acneea hormonala
  • Ciclul menstrual dupa nasterea unui copil
  • Efecte dupa renuntarea la contraceptive orale combinate
  • Intelegerea ciclului menstrual
  • Tot ce trebuie sa stii si sa faci ca sa scapi DEFINITIV de acnee
  • De ce si Cum se Schimba Ciclurile Menstruale la Premenopauza
  • Ciclul Menstrual al Adolescentelor – ce este normal si ce nu?
  • Menstruatiile abundente: tot ce ai vrut vreodata sa stii
  • Vitamina B6 ajută la restabilirea echilibrului hormonal și emotional
  • 6 Beneficii ale magneziului pentru femei
  • Balonare in Timpul Menstuatiei? - Află Cum Scapi de Balonare Rapid cu Ajutorul NorMens și Complet Digest
  • Ficatul, Refacerea Echilibrului Hormonal si Excesul de Estrogen
  • Pastila de a doua zi si Efectele asupra menstruatiei de la A-Z
  • Solutia pentru un ciclu regulat si fara dureri
  • Care e cea mai buna perioada a ciclului pentru shopping?
  • Azi vorbim despre ovulatie si importanta acesteia pentru sanatatea femeii
  • Igiena in Timpul Menstruatiei
  • Legatura dintre ciclul menstrual si piele
  • Ce se intampla daca faci sex cand esti pe stop?
  • Culoarea sangelui menstrual
  • Parul si ciclul menstrual
  • Cheaguri de sange la menstruatie
  • Diana Rogojan - NorMens M-a Ajutat Sa Imi Reglez Ciclul Neregulat
  • Impactul pandemiei de Coronavirus asupra ciclului menstrual
  • Cortizolul, Hormonul Stresului
  • Testosteronul si rolul sau in corpul femeilor
  • Progesteronul, hormonul „mama”
  • Estrogenul, principalul hormon feminin
  • Informatii de baza despre hormoni
  • Etapele ciclului Menstrual - Cele patru "anotimpuri" ale ciclului menstrual
  • Sistemul reproducator feminin
  • Despre treburi femeiesti cu NorMens
  • Ciclul menstrual iti afecteaza somnul
  • Reglarea hormonala dupa utilizarea anticonceptionalelor
  • Întrerupere Anticonceptionale
  • Sportul in timpul menstruatiei
  • 6 Lucruri Mai Putin Stiute Despre Hormoni - NorMens
  • Dieta Pentru Reglare Hormonala În 4 Saptămâni
  • Pastila De A Doua Zi - Efecte Asupra Menstruatiei - NorMens
  • Hipotiroidia si ciclul menstrual
  • Cum Reduci Simptomele Sindromului Premenstrual Prin Dieta
  • Este normal sa iti intarzie menstruatia?
  • Jurnalul unei suferinde de sindrom premenstrual SPM
  • De ce am ciclul neregulat?