Your browser fingerprint:

Ciclul Menstrual al Adolescentelor – ce este normal si ce nu?

Afla de ce intarzie menstruatia, cat e normal sa intarzie ciclul si de ce se intampla toate acestea in perioada adolescentei

Citeste

Debutul ciclurilor menstruale este un eveniment foarte important pentru tinerele fete. Dincolo de aparitia fertilitatii si a posibilitatii fizice de a naste un copil, este o tranzitie profunda la o noua etapa a vietii.

Semnele ca prima menstruatie (menarha) este pe cale sa apara sunt cresterea parului sub brate si a parului pubian. In mod normal, ciclurile menstruale vor incepe la aproximativ doi ani dupa ce sanii incep sa se dezvolte si aproximativ la un an dupa ce apare o secretie vaginala alba. De obicei, fetele vor avea prima menstruatie in jurul varstei de 12 ani, dar variaza de la persoana la persoana.

Lungimea ciclului adolescentelor

Lungimea normala a ciclului menstrual pentru o adolescenta este de obicei intre 21 si 45 de zile, dar poate fi uneori mai lunga sau mai scurta.

Ciclurile menstruale ale adolescentelor dupa menarha pot varia foarte mult. Este obisnuit ca ciclurile sa fie oarecum neregulate timp de cativa ani dupa prima menstruatie. Aceasta inseamna ca menstruatiile nu vor veni intotdeauna la acelasi timp in fiecare ciclu si pot fi oarecum diferite de la ciclu la ciclu. Ciclurile anovulatorii (un ciclu menstrual in care niciun ovul nu este eliberat din ovare) poate face ca ciclurile sa fie neregulate si mai lungi. La debutul menstruatiilor, adolescentele nu ovuleaza la fiecare ciclu. Cu toate acestea, pe masura ce avanseaza prin pubertate, ovulatia va avea loc probabil in majoritatea ciclurilor, ceea ce le va ajuta sa isi regleze lungimea ciclului.

Un ovul este eliberat de ovar in numai ~2 din 10 cicluri in primul an de la debutul menstruatiilor. Pana in al saselea an, acest lucru se intampla in aproximativ 9 din 10 cicluri.

Majoritatea ciclurilor se stabilesc intr-un ritm regulat la aproximativ 6 ani dupa menarha.

Menstruatia adolescentelor

Cantitatea, lungimea si frecventa menstruatiilor dupa menarha pot varia foarte mult.

O durata normala a menstruatiei pentru o adolescenta variaza de obicei intre 2 si 7 zile, dar poate fi uneori mai lunga sau mai scurta. Volumul lichidului menstrual eliminat (menstra) al adolescentelor poate fi pana la 80 ml pe menstruatie, la fel ca intervalul pentru femeile adulte, dar sunt adesea mai usoare.

De ce nu au adolescentele menstruatia regulata?

Hormonii reproductivi inca incearca sa isi gaseasca echilibrul. In fiecare ciclu, acesti hormoni au cresteri si coborari ritmice. Aceste fluctuatii provoaca unele evenimente importante in organism, precum ovulatia si menstruatia si pot provoca, de asemenea, simptome si stari diferite in anumite momente ale ciclului, cum ar fi crampe si acnee.

In anii de dupa inceperea menstruatiei, hormonii nu sunt inca suficient de reglati pentru a produce ovulatia in fiecare ciclu. Dupa cum spuneam, ovulatia se intampla numai in aproximativ 2 din 10 cicluri in primul an de la menarha. Pana in al saselea an, ovulatia se produce in aproximativ 9 din 10 cicluri.

Cand nu are loc ovulatia, menstruatia poate veni la un moment diferit. Poate sa arate si sa se simta altfel si simptomele din ciclul respectiv vor fi probabil diferite. In cele din urma, hormonii ar trebui sa intre in echilibru. Este posibil ca ciclurile sa continue sa varieze putin dupa aceea, dar nu ca atunci cand incep prima data.

Productia hormonala dupa menarha este un proces care are nevoie de cativa ani pentru a se stabiliza si pentru a duce la un asa numit echilibru hormonal. De asta primii ani dupa menstruatie sunt momentul cel mai gresit pentru a lua anticonceptionale. Totusi, din pacate, tot mai mult fete incep sa le foloseasca.

Tin cont ca ovulatia nu este doar despre fertilitate si abilitatea de a face un copil. Este, de asemenea, principalul eveniment hormonal intr-un ciclu menstrual si singurul mod de a face estrogen si progesteron. Cand blocam ovulatia cu anticonceptionale, furam fetelor posibilitatea de a produce hormonii de care au nevoie pentru metabolism, sanatate osoasa, sanatate cardiovasculara, echilibru emotional si multe altele. Fetele care iau pseudo-hormoni sintetici prin intermediul pilulei pierd capacitatea de a produce proprii lor hormoni.

Ce este „normal” pentru adolescente?

In primii doi ani de zile dupa menarha, este normal ca adolescentele sa aiba:

  • Cicluri care dureaza de obicei intre 21 si 45 de zile, dar care pot fi uneori mai lungi sau mai scurte
  • Menstruatii care dureaza 7 zile sau mai putin
  • Menstruatii in care utilizeaza pana la ~ 3–5 absorbante sau tampoane obisnuite pe zi (cel mult 6 pe zi).
  • Unele crampe abdominale inferioare si / sau dureri de spate inferioare inainte sau in timpul menstruatiei

In primii doi ani, aproximativ 9 din 10 cicluri vor fi cuprinse intre 21 si 45 de zile - ciclul diferit poate fi mai scurt sau mai lung decat acestea. Pana la cel de-al treilea an de menstruatie, aproximativ 6 pana la 8 din 10 cicluri se vor incadra in intervalul care este considerat „normal” pentru femeile adulte.

In primii ~2 ani, majoritatea ciclurilor ar trebui sa aiba intre 21-45 de zile. Dupa aceea, ar trebui sa inceapa sa se stabileasca intr-un interval de 24-38 de zile.

Este bine ca medicul sa fie contactat daca exista:

  • Cicluri care nu se incadreaza in mod constant in intervalul de 21-45 de zile (sau 24-38, daca menstruatia a debutat de cativa ani)
  • Menstruatii care devin foarte neregulate dupa prezenta unor cicluri regulate timp de cel putin 6 luni
  • Menstruatii absente pentru mai mult de 90 de zile
  • Lipsa menstruatiilor pana la varsta de 15 ani
  • Cresterea parului facial, parul neobisnuit al corpului sau subtierea parului de pe cap
  • Durere intensa / crampe sau durere care nu este ameliorata de analgezice eliberate fara reteta

Este indicat ca fetele sa mearga la un control ginecologic intre 13 si 15 ani

Un ginecolog va pune intrebari despre sanatatea si corpul fetei si poate efectua un examen fizic de baza. Un examen pelvin nu este de obicei efectuat la prima vizita. De asemenea, va intreba care este data primei menstruatii si cum au fost ciclurile si menstruatiile pana in acel moment.

Este posibil sa ramai insarcinata chiar daca nu ai avut inca prima menstruatie

De asemenea, este important de stiut ca sarcina este posibila chiar daca prima menstruatie inca nu a avut loc. Modul in care functioneaza ciclul inseamna ca o femeie poate fi fertila inainte de a avea vreodata menstruatie, pentru ca ovulatia si cresterea mucoasei uterine se intampla in saptamanile dinaintea menstruatiei.

Ciclul menstrual = un mesager din interior

A avea ciclu menstrual este ca si cum am castiga un alt semn vital - cum ar fi tensiunea arteriala sau pulsul. Ciclul nostru ne poate anunta cand totul functioneaza ca de obicei sau daca se intampla ceva in neregula - acesta este motivul pentru care este important sa tinem o evidenta a ciclurilor menstruale. Un ciclu neregulat poate fi primul simptom vizibil al unei afectiuni hormonale tratabile. Afectiunile comune care apar uneori in perioada adolescentei includ sindromul ovarului polichistic (SOPC) si endometrioza. Tratarea acestor conditii cat mai devreme este deosebit de importanta.

Relatia noastra cu ciclul feminin incepe odata cu menarha. Atitudinea pe care o avem fata de menstruatie, pe parcursul celor aproximativ 35 de ani de ciclu, influenteaza felul in care vom trai apoi menopauza.

Un tratament mai bun pentru problemele menstruale ale adolescentelor

Adolescentele au multe optiuni de tratare in mod natural (fara influente hormonale) a simptomelor neplacute din perioada premenstruala si a menstruatiilor neregulate sau abundente, precum si a acneei specifice varstei.

De exemplu, o dieta fara lactate (de vaca in special), fara zahar, suplimentarea cu zinc si extracte de plante cu efect antiinflamator pot da rezultate foarte bune.

De asemenea, NorMens este un remediu natural eficient pentru problemele de ciclu, care poate fi utilizat inca de la aparitia primelor cicluri menstruale, pentru sustinerea productiei naturale de hormoni si reglarea ciclurilor.

Intra in magazinul online NorMens si alege pachetul promotional potrivit, adaptat nevoilor tale specifice din aceasta perioada.

  • Ce cauzeaza greata in timpul menstruatiei?
  • 5 moduri in care dieta te poate ajuta sa-ti echilibrezi hormonii
  • Menstruatia dupa sarcina
  • Menstruatia la 40 de ani
  • Menstruatia la 20 de ani si la 30 de ani
  • Simptome si efecte ale unui nivel ridicat de progesteron
  • Efecte ale nivelului scazut de progesteron
  • Perimenopauza – cauze si simptome
  • Modul corect de a utiliza Vitex pentru echilibrarea hormonilor feminini
  • Este normal sa plangi mai mult in timpul menstruatiei?
  • Sindromul ovarului polichistic (SOPC)
  • De ce apar doua menstruatii intr-o luna?
  • Sindromul Socului Toxic
  • 6 Moduri naturale de a echilibra hormonii dupa anticonceptionale
  • Cand ar trebui sa-ti faci griji cu privire la menstruatie? Iata 9 situatii concrete.
  • 8 Cele mai bune activitati relaxante de facut in timpul menstruatiei
  • Sunt crampele menstruale la fel de dureroase ca un atac de cord?
  • De ce NorMens contine Maca? Descopera beneficiile Maca asupra ciclului menstrual.
  • Poti trata acneea cu ajutorul unei diete hormonale?
  • Cum variaza dorinta sexuala pe parcursul ciclului menstrual
  • Cum afecteaza serotonina menstruatia
  • Lipsa Menstruatiei sau Amenoreea
  • Mananci compulsiv inainte de menstruatie?
  • Problemele tiroidei influenteaza menstruatia
  • Ce se petrece cu menstruatia ta atunci cand te ingrasi sau slabesti
  • Ai crampe menstruale? Iata 3 cele mai bune pozitii de dormit pentru usurare
  • Alimente pe care sa le consumi sau sa le eviti in timpul menstruatiei
  • 13 informatii interesante despre menstruatie
  • Semne si Simptome ale unui Dezechilibru Hormonal (partea II)
  • De ce miroase menstruatia?
  • Vitamina E pentru piele: ce face?
  • De ce apar bufeurile in timpul menstruatiei?
  • Semne si Simptome ale Dezechilibrului Hormonal (I)
  • De ce femeile tanjesc dupa ciocolata in timpul menstruatiei?
  • Cum se produce dezechilibrul hormonal
  • De ce menstruatia mea incepe, se opreste si apoi incepe din nou?
  • Sangerari vaginale intre menstruatii
  • Ceata mentala in timpul premenopauzei. Somnul, stresul sau hormonii?
  • Polimenoree: Menstruatii frecvente sau Cicluri scurte
  • Boala inflamatorie pelvina sau anexita
  • Vitex: Ajuta la diminuarea sindromului premenstrual
  • Cum iti afecteaza fumatul menstruatia, si cel mai bun moment din timpul ciclului menstrual ca sa renunti cu succes
  • Migrene menstruale si hormonul durerii de cap
  • Care sunt cauzele acneei in timpul menstruatiei (si cum sa scapi de ea)
  • Probleme comune la menstruatie
  • Nicio menstruatie pana la de varsta de 15 ani? Iata motivele.
  • Modificari la nivelul sanilor la menstruatie
  • Ciclul menstrual normal
  • De ce data sosirii menstruatiei se modifica?
  • Menstruatiile tale pot fi extrem de inconfortabile daca nu eviti aceste 10 lucruri
  • Menstruatia ta si inotul nu sunt dusmani - Iata ce e de facut
  • 5 lucruri pe care este posibil sa nu le stii despre menstruatie
  • Ce spune menstruatia despre sanatatea ta
  • Semne si simptome ca iti vine menstruatia
  • Cum sa faci fata anxietatii inainte de menstruatie
  • Cum poti trata si preveni balonarea la menstruatie?
  • Principalii hormoni implicati in ciclul menstrual
  • Ciclul menstrual – Calea catre ovulatie
  • 42 Superstitii despre menstruatie din intreaga lume
  • Tratrarea sindromului premenstrual (SPM)
  • 10 semnale de avertizare cand ai un dezechilibru hormonal (II)
  • 10 semnale de avertizare cand ai un dezechilibru hormonal (I)
  • Menoragia (menstruatia grea)
  • Simptomele neplacute si complicatiile ciclului menstrual
  • Durerile provocate de menstruatie
  • Sincronizarea ciclului menstrual: Fenomen real sau doar un mit popular?
  • Efectele ascunse ale acneei la adolescente
  • Acneea corporala: Cum sa scapi de eruptiile de pe spate, piept si umeri
  • Menstruatia ta poate provoca anemie?
  • De ce este menstruatia mea atat de usoara?
  • Durerile de sani si ciclul menstrual
  • Stresul poate afecta ciclul menstrual?
  • 5 semne ca te confrunti cu acneea hormonala
  • Ciclul menstrual dupa nasterea unui copil
  • Efecte dupa renuntarea la contraceptive orale combinate
  • Intelegerea ciclului menstrual
  • Tot ce trebuie sa stii si sa faci ca sa scapi DEFINITIV de acnee
  • De ce si Cum se Schimba Ciclurile Menstruale la Premenopauza
  • Ciclul Menstrual al Adolescentelor – ce este normal si ce nu?
  • Menstruatiile abundente: tot ce ai vrut vreodata sa stii
  • Vitamina B6 ajută la restabilirea echilibrului hormonal și emotional
  • 6 Beneficii ale magneziului pentru femei
  • Balonare in Timpul Menstuatiei? - Află Cum Scapi de Balonare Rapid cu Ajutorul NorMens și Complet Digest
  • Ficatul, Refacerea Echilibrului Hormonal si Excesul de Estrogen
  • Pastila de a doua zi si Efectele asupra menstruatiei de la A-Z
  • Solutia pentru un ciclu regulat si fara dureri
  • Care e cea mai buna perioada a ciclului pentru shopping?
  • Azi vorbim despre ovulatie si importanta acesteia pentru sanatatea femeii
  • Igiena in Timpul Menstruatiei
  • Legatura dintre ciclul menstrual si piele
  • Ce se intampla daca faci sex cand esti pe stop?
  • Culoarea sangelui menstrual
  • Parul si ciclul menstrual
  • Cheaguri de sange la menstruatie
  • Diana Rogojan - NorMens M-a Ajutat Sa Imi Reglez Ciclul Neregulat
  • Impactul pandemiei de Coronavirus asupra ciclului menstrual
  • Cortizolul, Hormonul Stresului
  • Testosteronul si rolul sau in corpul femeilor
  • Progesteronul, hormonul „mama”
  • Estrogenul, principalul hormon feminin
  • Informatii de baza despre hormoni
  • Etapele ciclului Menstrual - Cele patru "anotimpuri" ale ciclului menstrual
  • Sistemul reproducator feminin
  • Despre treburi femeiesti cu NorMens
  • Ciclul menstrual iti afecteaza somnul
  • Reglarea hormonala dupa utilizarea anticonceptionalelor
  • Întrerupere Anticonceptionale
  • Sportul in timpul menstruatiei
  • 6 Lucruri Mai Putin Stiute Despre Hormoni - NorMens
  • Dieta Pentru Reglare Hormonala În 4 Saptămâni
  • Pastila De A Doua Zi - Efecte Asupra Menstruatiei - NorMens
  • Hipotiroidia si ciclul menstrual
  • Cum Reduci Simptomele Sindromului Premenstrual Prin Dieta
  • Este normal sa iti intarzie menstruatia?
  • Jurnalul unei suferinde de sindrom premenstrual SPM
  • De ce am ciclul neregulat?