Articole

Descopera informatii utile despre ciclul menstrual
si cum sa descifrezi mesajele pe care ti le transmite corpul tau.

Afla mai multe
 
Igiena in timpul menstruatiei
Igiena in timpul menstruatiei este la fel de importanta ca perierea dintilor sau spalarea mainilor inainte de a manca. Insa, din pacate, de multe ori menstruatia si practicile din timpul acestei etape a ciclului menstrual sunt in continuare presarate de tabuuri si restrictii socio-culturale, ceea ce impiedica multe fete adolescente, d...

continua...


Pielea si ciclul menstrual
Pielea este unul dintre cele mai mari si mai importante organe ale corpului tau. Ea formeaza o bariera fizica de protectie, iti regleaza temperatura si ofera o cale de eliminare pentru lichide precum transpiratia si grasimile. Nu exista o stare „normala” pentru pielea ta, deoarece aceasta se va schimba pe masura ce imbatra...

continua...


Cheagurile de sange din timpul menstruatiei
Uneori, in timpul menstruatiei, poti observa ca elimini bucati de tesut sau sange coagulat. Sa vedem ce sunt acestea. Eliminarea mucoasei uterine (endometrul) va avea de obicei un flux variabil care creste treptat sau brusc. Sangerarea menstruala variaza, de asemenea, ca durata, culoare (de la sange vechi sau nou) si textura. Textura ...

continua...


Produsul care m-a ajutat sa imi reglez hormonii feminini
  Blogger, model, influencer, creator, antreprenor.. Diana Rogojan, dyRogue, este una dintre cele mai echilibrate figuri feminine din Romania si o inspiratie pentru mii de femei care o urmaresc pe Facebook si Instagram. Este deschisa si autentica, iar stilul sincer si curat in care comunica te convinge imediat ca...

continua...


Impactul pandemiei de Coronavirus asupra ciclului menstrual
Menstruatiile NU se opresc din cauza pandemiei de Coronavirus. In aceasta perioada tot dereglarile hormonale sunt cele care cauzeaza ciclu menstrual neregulat sau chiar lipsa menstruatiei, menstruatiile dureroase si abundente si simptomele premenstruale intense. Iata cateva fapte, resurse si sfaturi bazate pe dovezi medicale despre cu...

continua...


Cortizolul, hormonul stresului
Cortizolul este mult mai mult decat un hormon eliberat in timpul stresului. Aproape fiecare celula contine receptori pentru cortizol si astfel cortizolul poate avea o multime de actiuni diferite, in functie de tipul de celule pe care actioneaza. Aceste efecte includ controlul nivelului de zahar din sange si reglarea metabolismului, actiu...

continua...


Testosteronul, hormonul energiei si libidoului
Exista o multime de conceptii gresite despre testosteron si alti androgeni. Oamenii tind sa se gandeasca la acestia drept hormoni „masculini”. Este adevarat ca testosteronul este cel mai important hormon pentru dezvoltarea sexuala a barbatilor, insa indiferent de sex, toti oamenii produc si necesita un anumit nivel de androge...

continua...


Progesteronul, hormonul „mama”
Fertilitatea si menstruatia sunt controlate in mare masura de hormoni, iar unul dintre acesti hormoni este progesteronul. Invatarea importantei progesteronului si a modului in care iti afecteaza corpul prin diferite stadii de viata ar putea sa iti permita sa intelegi simptomele din timpul ciclului menstrual, sa stii cand ceva nu este in ...

continua...


Estrogenul, principalul hormon feminin
Estrogenul este cel mai cunoscut hormon sexual al femeilor, responsabil pentru caracteristicile fizice specific feminine si implicat in procesul de reproducere. Estrogenul faciliteaza comunicarea intre celule in intregul corp. Celulele care au receptori pentru estrogen au functii care sunt activate sau dezactivate de acesta. Gandeste-te ...

continua...