Menstruatia la 40 de ani

Majoritatea femeilor experimenteaza perimenopauza la varsta de 40 de ani. Acest lucru se datoreaza faptului ca varsta cea mai frecventa pentru menopauza este de 51 de ani, iar perimenopauza incepe cu 4-8 ani inainte de a ajunge la menopauza.

Menopauza este confirmata tehnic atunci cand nu ai avut nicio menstruatie timp de 12 luni consecutive. Femeile care trec prin perimenopauza se pot confrunta cu aceleasi simptome ca cele care sunt la menopauza - dar au in plus si menstruatii, care pot fi neregulate. Daca menstruatia nu lipseste timp de un an, menopauza nu poate fi confirmata, asa ca se numeste perimenopauza.

Semnele perimenopauzei

Simptomele perimenopauzei pot include:

1. Transpiratii nocturne
2. Uscaciune vaginala
3. Bufeuri
4. Apetit sexual redus
5. Modificari ale dispozitiei
6. Anxietate
7. Dureri
8. Insomnie
9. Menstruatii neregulate
10. Probleme cu memoria si concentrarea

Unele femei ar putea experimenta toate aceste simptome, in timp ce altele ar putea sa nu aiba niciuna. Pentru unele persoane, perimenopauza incepe cu luni inainte de menopauza, in timp ce altele prezinta simptome ani de zile inainte ca menstruatia lor sa se opreasca.

Cand vine vorba de lungimea ciclului, multe femei observa ca ciclul lor devine mai scurt pe masura ce imbatranesc – in timp ce durata menstruatiei poate deveni mai lunga sau mai scurta.

Efectele controlului nasterii asupra perimenopauzei

Daca utilizezi metode contraceptive hormonale, poate fi dificil sa sti cand incep simptomele perimenopauzei sau ale menopauzei, deoarece iti pot afecta ciclul menstrual. Daca utilizezi pilula contraceptiva, vei avea sangerari lunare – dar acestea nu sunt cu adevarat menstruatii.

Alte tipuri de contraceptive hormonale, cum ar fi pilula numai cu progesteron, implantul contraceptiv si injectia contraceptiva iti pot da sangerari neregulate sau lipsa lor, astfel incat poate fi dificil sa iti dai seama daca menstruatiile devin mai neregulate.

Sarcina la 40 de ani

Chiar daca incepi sa ai simptome ale perimenopauzei la varsta de 40 de ani, poti ramane gravida atata timp cat ovulezi. Dar, pe masura ce ovulatia devine mai putin frecventa, poate fi mai dificil sa ramai insarcinata. Daca doresti sa devi mamica, monitorizeaza ciclul menstrual si ovulatia pentru o planificare de succes.

Simptomele menopauzei

Varsta medie pentru menopauza este de 51 de ani – dar se poate intampla oriunde intre 45 si 55 de ani. Destul de rar menopauza sa apare inainte de varsta de 40 de ani, dar se intampla pentru 1 din 100 de femei. Aceasta este cunoscuta sub numele de menopauza prematura.

Simptomele menopauzei sunt similare cu cele ale perimenopauzei, inclusiv bufeurile, transpiratiile nocturne, uscaciunea vaginala, reducerea dorintei sexuale si fluctuatii ale starii de spirit - si, in cele din urma, oprirea ovulatiei si a menstruatilor.

Daca esti ingrijorata de orice simptome ale menopauzei sau te confrunti cu ele mai inainte de varsta de 45 de ani, atunci ar trebui sa soliciti ajutor de la medic. El iti va putea confirma daca esti in perimenopauza sau menopauza si ce tratamente sunt disponibile pentru a face fata schimbarilor.

Ciclu menstrual neregulat si sangerare

Dupa cum am subliniat, ciclul tau poate fi neregulat in diferite etape ale vietii tale. Este cel mai probabil sa fie regulat la 20 de ani, cand esti in periaoda cea mai fertile a vietii, iar apoi poate deveni mai neregulat pe masura ce fertilitatea scade si imbatranesti.

Cantitatea de sange pierduta la menstruatie poate varia, de asemenea, de-a lungul vietii. Durata menstruatiei ar trebui sa ramana de obicei aceeasi de la o luna la alta, asa ca ar trebui sa fii atenta la orice modificari mai semnificative ale duratei ciclului menstrual sau la orice sangerare neregulata. Aceste modificari pot indica o afectiune sau inceputul unei faze diferite a vietii, cum ar fi perimenopauza.

Retine ca un ciclu neregulat sau menstruatiile neregulate nu sunt intotdeauna un motiv de ingrijorare. Este foarte frecvent, de exemplu, sa te confrunti cu sangerari neregulate daca apelezi la unele metode hormonale de contraceptie. Stresul poate provoca, de asemenea, modificari ale ciclului menstrual din cand in cand. Deci, nu este intotdeauna ceva pentru care sa iti faci griji - dar monitorizarea ciclului este intotdeauna o idee buna, pentru a te ajuta sa identifici orice eventuala problema.

Ce iti poate spune menstruatia

Am stabilit ca nu exista o menstruatie "normala", deoarece fiecare femeie e diferita. Ceea ce este important este sa intelegi ce este normal pentru tine si corpul tau - motiv pentru care monitorizarea ciclului si notarea oricaror simptome, precum si a oricaror modificari, pot fi utile.

Culoarea sangelui menstrual iti poate spune multe despre stadiul ciclului si daca exista probleme de sanatate. De exemplu:

1. Sangele perioadei maro poate indica sarcina
2. Sangele maro sau rosu inchis poate fi un simptom al perimenopauzei
3. Sangele roz poate fi rezultatul controlului hormonal al nasterii
4. Sangele perioadei gri poate indica o infectie

Cand sa vezi un medic

Daca observi ceva neobisnuit pentru tine atunci este o idee buna sa consulti medicul.

1. Menstruatii neregulate
2. Menstruatii care dureaza mai mult de 8 zile
3. Sangerari abundente
4. Un ciclu menstrual mai scurt de 20 de zile
5. Un ciclu menstrual mai lung de 35 de zile
6. Simptomele perimenopauzei sau menopauzei
7. Menstruatii dureroase

Daca iti monitorizezi menstruatia, un medic poate utiliza aceste informatii pentru a diagnostica diverse afectiuni medicale sau te poate ajuta sa gestionezi simptomele neplacute cu care te confrunti. De asemenea, el pot intelege mai bine daca exista probleme de fertilitate, ceea ce este deosebit de important atunci cand planifici o sarcina.